Fiestas Patrias: Cuántas calorías tienen las ‘garnachas’

El mes de septiembre no es lo mismo sin la rica comida mexicana que acompaña a las Fiestas Patrias, sin embargo, la mayoría de las «garnachas» contienen demasiadas calorías.

El ser humano solo necesita alrededor de 2500 calorías al día para vivir y funcionar adecuadamente.

Las calorías son energía necesaria para mantenernos de pie, movernos, hablar y que todos nuestros órganos funcionen.

Cuántas calorías contienen las quesadillas, pambazos…

Aquí una lista de las calorías que contienen las quesadillas, pambazos, tostadas, huaraches, sopes y tlacoyos.

-Quesadillas de queso o chicharrón: 320 calorías.

-Pambazo: 1200 calorías.

-Tlacoyo: 400 calorías.

-Sope sencillo: 400 calorías.

-Tostada de pollo: 440 calorías.

-Huaraches: 670 calorías.

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