
Fiestas Patrias: Cuántas calorías tienen las ‘garnachas’
El mes de septiembre no es lo mismo sin la rica comida mexicana que acompaña a las Fiestas Patrias, sin embargo, la mayoría de las «garnachas» contienen demasiadas calorías.
El ser humano solo necesita alrededor de 2500 calorías al día para vivir y funcionar adecuadamente.
Las calorías son energía necesaria para mantenernos de pie, movernos, hablar y que todos nuestros órganos funcionen.
Cuántas calorías contienen las quesadillas, pambazos…
Aquí una lista de las calorías que contienen las quesadillas, pambazos, tostadas, huaraches, sopes y tlacoyos.
-Quesadillas de queso o chicharrón: 320 calorías.
-Pambazo: 1200 calorías.
-Tlacoyo: 400 calorías.
-Sope sencillo: 400 calorías.
-Tostada de pollo: 440 calorías.
-Huaraches: 670 calorías.
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